Fahrer des ADAC Nordrhein MX-Cups aufgepasst! Für den 4. April hat der ADAC Nordrhein für euch einen Motocross-Lehrgang organisiert, bei welchem euch mit Marcus „Skip“ Schiffer und Stephan Nüsser (sndc.de) zwei hochkarätige Spezialisten als Trainer zur Verfügung stehen.
Stattfinden wird der Lehrgang, bei welchem ihr viel Wissenswertes zu den Themen Ernährung, Motorrad-Setup, Start- und Fahrtechnik erfahren bzw. trainieren könnt, auf dem Gelände des MSC Grevenbroich. Die Teilnahmegebühr beträgt 50 Euro, welche vor Ort in bar zu bezahlen ist. Geplant ist nachfolgender Ablauf:
09.00 – 09.30 Uhr: Begrüßung
09:30 – 10.00 Uhr: Körperliche Vorbereitung am Renntag
10.00 – 11.00 Uhr: Optimale Einstellung/Setup Motorrad
11.00 – 11.45 Uhr: Warm Up auf der Strecke
11.45 – 12.45 Uhr: Sektions-/Techniktraining
12.45 – 13.30 Uhr: Pause
13.30 – 14.30 Uhr: Starttechnik-Training inkl. Videoanalyse
14.30 – 16.00 Uhr: Training zur Verbesserung der Grundschnelligkeit
16.00 – 16.30 Uhr: Abschlussbesprechung
Teilnahmeberechtigt sind im MX-CUP eingeschriebene Fahrer mit einem Motorrad mit mindestens 85ccm Hubraum. Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 20 Fahrer begrenzt, daher gilt: Wer zu erst kommt, mahlt zuerst!
Ausführliche Informationen (Ausschreibung) findet ihr auf beim ADAC Nordrhein MX-Cup unter www.mx-cup.de, wo ihr auch das Anmeldeformular herunterladen könnt.
